Pele Oleosa

Foto pele oleosa

Oleosidade excessiva da pele é um problema que atinge várias pessoas (mais de 80% da população) e além de sua implicação estética esse problema pode agravar outros, como a acne. Detectar o problema é fácil, você perceberá que sua pele fica “ensebada” muito rapidamente após lavá-la, chegando a dar a impressão até de falta de asseio, como se não tivesse lavado.

A produção de sebo é algo normal no nosso organismo para evitar o ressecamento da pele, que também é um problema sério pois chega a causar ferimentos, porém vários fatores como a genética, sol, calor, ressecamento excessivo e impurezas sobre a pele (o que inclui cremes de baixa qualidade) fazem com que suas glândulas produzam mais sebo que o normal gerando a situação que ele se torna desagradável e causa outros problemas.

Para resolver esse problema muitas pessoas lavam seus rostos frequentemente, não faça isso, repito, não lave seu rosto toda hora, exceto sob instrução de um médico dermatologista e com os produtos adequado, lavar o rosto com muita frequência faz com que você remova a hidratação necessária para a pele não ressecar, seu organismo percebendo a pele ressecada aumentará a velocidade de produção de sebo e o problema se agravará ainda mais.

Então o que fazer? Listarei abaixo alguns pontos importantes e eficazes para você controlar o problema:

Mantenha a pele hidratada: Ou seu organismo produzirá mais sebo engordurando todo seu rosto na tentativa de hidratá-lo.
Utilize bons produtos: Não utilize sabonetes muito básicos ou ácidos (exceto no caso do ácido salicílico) pois esses ressecam demais a pele. Também não utilize produtos com óleo na sua composição ou que sejam de baixa qualidade (marcas desconhecidas podem mentir sobre ter óleo, compre apenas produtos que passaram na inspeção sanitária adequada). Produtos com ácido salicílico, vitamina A e vitamina C são aconselháveis pois ajudam o funcionamento das glândulas sebáceas.
Não exagere nos produtos: Dê preferência a hidratar a sua pele com géis ou cremes que já possuam protetor solar para não necessitar de dois produtos ao mesmo tempo. Também modere nos “pós”, como brilho, glitters e maquiagens ou sua pele produzirá sebo na tentativa de retirar essa “sujeira” dela.
Limpeza, mas não em excesso: Mantenha a pele limpa, mas não resseque-a. Cerca de três boas lavadas por dia para remover as impurezas são suficientes, de preferência se feitas com bons produtos e seguidas por aplicação de um pouco de hidratante. Sempre lave a pele antes de dormir, se dormir com o rosto sujo seu organismo passará várias horas aumentando a produção de sebo na tentativa de tirar a sujeira. Lembre-se que sujeira sobre a pele pode entupir os poros, um poro entupido que produzir sebo pode infeccionar e se tornar uma acne, mais um motivo para mantê-la limpa.
Proteja-se do sol: Raios ultravioletas só pioram a situação de todas as doenças de pele, transformam machucados em cicatrizes, ressecam a pele levando-a a produzir mais sebo, o que pode a vir causar acnes, etc. Por isso é importante que sempre que for se expor ao sol utilize protetor, ou hidratante com protetor.
Alimentação: O dito popular “você é o que você come” se encaixa muito bem para expressar a importância de uma boa alimentação no combate a praticamente todos os problemas de saúde. Uma alimentação com muita gordura ou açucares faz com que seu corpo tenha muito material para produzir gordura e sebo, piorando sua situação novamente, então tenha controle sobre o que come. Outra dica interessante para melhorar a qualidade da pele é consumir uma boa quantidade de água, tanto líquida quanto em alimentos como o pepino, melancia, tomate, etc.
Evite esfoliação caseira para problemas graves: No caso de você apresentar uma oleosidade muito grande e acne, fazer a esfoliação da pele sem o auxilio de um dermatologista pode fazer com que os agentes infecciosos presentes na sua pele se espalhem mais, causado o aparecimento de muitas acnes.
Aplique produtos tonificantes: Os agentes adstringentes têm o efeito de fechar os poros e diminuir a produção de sebo. Os baseados em álcool são desaconselháveis, pois embora eles tenham um efeito muito forte na hora da aplicação, são pouco duradouros e deixam a pele ressecada, o que piora a situação.
Evite água quente ou manter seu rosto quente: Banhos extremamente quentes ou não refrescar seu rosto após tomar sol ou sair da academia agridem a sua pele, evite os banhos muito quentes e passe uma água fresca pelo rosto após alguma atividade que demandou muito esforço, mas cuidado para não ressecar a pele.

Por fim lembre-se que existem máscaras e produtos que ajudarão a melhorar a sua pele, porém a eficácia de algumas técnicas populares não passa de lenda, logo antes de tomar qualquer atitude caseira, consulte um médico, não arrisque piorar o problema ou criar outros.

Fazendo das dicas dessa lista um hábito é importante pois controlar a oleosidade da pele além de ser algo bem positivo esteticamente ajudará a evitar/diminuir outras doenças, como a acne.

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